HSPは
人の目が自分に集まるタイミングが苦手な傾向にあるようです。
『緊張で声が震えて上手く喋れない』
『頭が真っ白になって言葉が出てこない』
注目される場面では、
本来のパフォーマンスが全然出せずに
自己肯定感が下がるということも起きてきます。
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ラフで前向きな言葉を使ってマイペースに記録を付けています。
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