【絶望感と更なる一人反省会】

HSPは上手くいかなかった時に

強い絶望感を受けたり、

そこからまた始まる一人反省会で

より消耗をしてしまう傾向があるようです。

『やる前にあんなに考えたのに』

『あんなに時間をかけて、あんなに消耗したのに』

『じゃあ、あの時はこうしたら良かったのか?』

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